RUTINAS - PowerHouse Manizales

RUTINAS

ACONDICIONAMIENTO


En la fase de acondicionamiento encontraras todos los ejercicios necesarios para llevar a cabo luego de unas semanas una rutina y ejercicios mas exigentes. Son este tipo de entrenamientos especiales para las personas que inician su proceso para crear su mejor version.


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FISICULTURISMO


Lleva tu cuerpo a un nivel superior, alcanza todas tus metas Entrena con el mayor vigor y exigencia, encuentra en ti la mayor fortaleza fisica y mental.


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TABATA


En esta clase encontraras todo el ritmo y emocion que tu cuerpo necesita para llevarlo al siguiente nivel. Esta clase es muy intensa como divertida, son ejercicios dirigidos con intervalos de tiempo.


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CARDIO


Encuentra en el momento de hacer cardio en PowerHouse las mejores vistas de la ciudad, en un espacio abierto y con sensacion de aire libre. Aunque no son clases dirigidas de cardio encontraras el mayor provecho asi como tener la mejor panoramica mientras entrenas.


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